7 Bienfaits Prouvés de l'Art-Thérapie
- Réduction du stress et de l'anxiété
- Amélioration de l'estime de soi
- Développement de la conscience émotionnelle
- Renforcement des capacités cognitives
- Gestion des traumatismes
- Expression des émotions difficiles
- Amélioration du bien-être général
